13 Ιανουαρίου 2017
Ο προπονητής το άφησε στον πάγκο σε όλο τον αγώνα, το αγαπημένο του φαγητό δεν υπήρχε στο μενού του εστιατορίου και ο συμμαθητής του έδωσε πρόσκληση για το πάρτι γενεθλίων του στα περισσότερα από τα παιδάκια στην τάξη, αλλά όχι σ' εκείνο...
Υπάρχουν πολλά μικρο-πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν απογοήτευση σε ένα παιδί -αν και πολλές φορές οι γονείς προσπαθούν να εξασφαλίσουν ότι τίποτα δεν θα χαλάσει τη μέρα του. Κι όμως! Η απογοήτευση είναι στην πραγματικότητα ιδιαίτερα ευεργετική για τα παιδιά γιατί τους επιτρέπει να αναπτύξουν εκείνα τα χαρακτηριστικά που τους είναι απαραίτητα για να πετύχουν αργότερα στη ζωή τους, όπως δημιουργική σκέψη, ψυχική ανθεκτικότητα και διάθεση συνεργασίας.
Αντί λοιπόν να βλέπουμε την αποτυχία σαν κάτι που προκαλεί πόνο στο παιδί, είναι πιο χρήσιμο να το μάθουμε να την αντιμετωπίζουμε σαν μια ευκαιρία να μπορέσει να βγει πιο δυνατό μέσα από αυτήν και να πιστέψει περισσότερο στον εαυτό του. Αυτές είναι μερικές απλές και πρακτικές συμβουλές για να το βοηθήσετε να εκμεταλλευτεί την απογοήτευση.
Βοηθήστε το να λύνει μόνο τα προβλήματά του
Αντί να πάτε να ζητήσετε εκ μέρους του παιδιού από τα άλλα πιτσιρίκια στο πάρκο να παίξουν μαζί του, βοηθήστε το να βρει τρόπους να το κάνει μόνο του. Ρωτήστε το τί πιστεύει ότι θα μπορούσε να κάνει για να μπει κι εκείνο στην παρέα. Ενθαρρύνετέ το να πραγματοποιήσει την ιδέα του και μην προσπαθήσετε να το εμποδίσετε από το να αποτύχει.
Ενθαρρύνετε το παιδί να δοκιμάζει καινούρια πράγματα
Πολλά παιδιά διστάζουν να ασχοληθούν με δραστηριότητες στις οποίες νιώθουν ότι μπορεί να μην έχουν και τόσο καλές επιδόσεις. Έτσι όμως όχι μόνο περιορίζονται σε ό,τι ήδη γνωρίζουν σχετικά καλά, αλλά καλλιεργούν ένα όλο και μεγαλύτερο φόβο για το άγνωστο και την αποτυχία. Βεβαιώστε τα ότι κανείς δεν έχει την απαίτηση να θριαμβεύσουν σε οτιδήποτε κάνουν και φροντίστε να επαινείτε την προσπάθεια όσο την επιτυχία.
Θυμηθείτε ότι τα παιδιά μάς παρακολουθούν συνεχώς
Ο τρόπος με τον οποίο εμείς οι ίδιοι χειριζόμαστε τις αποτυχίες και τις απογοητεύσεις στη ζωή μας είναι το πιο σημαντικό μάθημα που παίρνουν για το πώς να αντιδράσουν κι εκείνα σε ανάλογες συνθήκες. Μη διστάσετε να δείξετε μπροστά στα παιδιά πως νιώθετε άσχημα επειδή κάτι δεν πήγε όπως το περιμένατε, αλλά μην παραλείψετε να τους δείξετε επίσης τί σας δίδαξε αυτή η εμπειρία ώστε να χειριστείτε τα πράγματα διαφορετικά την επόμενη φορά.
Βοηθήστε το να εκφράσει τα συναισθήματά του
Κάθε συναίσθημα είναι χρήσιμο. Εξηγήστε στο παιδί ότι δεν είναι «ντροπή» να νιώθει απογοήτευση ή θυμό. Αντίθετα, δώστε του τα εργαλεία να μάθει να αναγνωρίζει κάθε συναίσθημα, κατονομάζοντάς το. Πείτε, για παράδειγμα, «καταλαβαίνω ότι απογοητεύτηκες γιατί ήθελες να τα πας καλύτερα στον αγώνα» ή «είναι λογικό να φοβάσαι ότι θα αποτύχεις, όμως αν δεν παίρνεις ρίσκα στη ζωή σου θα χάσεις ένα σωρό όμορφες εμπειρίες».
Δώστε του να καταλάβει ότι η αποτυχία είναι κάτι πολύ συνηθισμένο
Εξηγήστε στο παιδί ότι όλοι αποτυγχάνουν κάθε τόσο σε διάφορα πράγματα που προσπαθούν να κάνουν και διηγηθείτε του μια προσωπική ιστορία από κάποια δική σας απογοήτευση, δίνοντας έμφαση στο πώς αυτό σας βοήθησε να προσπαθήσετε περισσότερο ή να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι τρομερό να χάνεις τελικά.
