14 Ιουλίου 2014
Υπάρχουν ημέρες που χρειαζόμαστε κάτι παραπάνω από μια γερή δόση καφέ για να ξυπνήσουμε και να δείχνουμε όμορφες και φρέσκιες.
Τα πρησμένα μάτια και το χλωμό δέρμα είναι σημάδια που μαρτυρούν την έλλειψη ύπνου.
Υπάρχουν όμως, πρακτικές και κόλπα, χωρίς κανένα κόστος, για να κερδίσετε ομορφιά και λάμψη.
Καλός καθαρισμός
Κατά τη διάρκεια της νύχτας το δέρμα αποκτά λιπαρότητα. Είναι απολύτως απαραίτητο να καθαρίζετε καλά το πρόσωπο τη νύχτα, να απομακρύνετε τα υπολείμματα από το make up για να μην κλείσουν οι πόροι του δέρματος. Δε χρειάζεται τίποτα φανταχτερό ή ακριβό, όταν επιλέγετε σαπούνι ή τζελ προσώπου. Διαλέξτε το κατάλληλο ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και να είστε «ευγενική» με το δέρμα σας κατά τον καθαρισμό. Αποφύγετε τα σφουγγάρια απολέπισης και κάντε απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας. Ξεπλύνετε και στεγνώστε απαλά, ταμποναριστά.
Σωστή ενυδάτωση
Όσο το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Θα πρέπει να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο με ένα αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας. Αλλά εδώ, μπορείτε να παραλείψετε εύκολα ένα βήμα χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα με αντιηλιακή προστασία. Υπάρχουν επίσης βάσεις make up ή compact make up με αντηλιακή φροντίδα.
Κεφάλι ψηλά, ακόμη και στον ύπνο
Η κάθετη στάση ύπνου στη διάρκεια της νύχτας προκαλεί την έκκριση υγρών στο πρόσωπο τα οποία συσσωρεύονται κάτω από τα μάτια και δημιουργούν τις ανεπιθύμητες «σακούλες». Για να αποφύγετε αυτή την όχι και τόσο ευχάριστη παρενέργεια, τοποθετήστε ένα extra μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας και σύντομα θα δείτε αποτελέσματα.
Σφιχτή Κοτσίδα
Φυσικό lifting με μηδενικό κόστος. Κάθε βράδυ, πιάστε τα μαλλιά σας σε σφιχτή κοτσίδα -όχι σε σημείο φυσικά που να ας δημιουργεί πονοκεφάλους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να τεντώνει την επιδερμίδα σας, δίχως να χρειαστεί να κάνετε χρήση κανενός προϊόντος.
Να χαμογελάτε
Εκτός από τη θετική αύρα που προσδίδει το χαμόγελο, έχει και άλλα πλεονεκτήματα. Όταν χαμογελάτε εγείρονται τα οστά στα μάγουλα, ανασηκώνεται η επιδερμίδα, αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να ακτινοβολεί φρεσκάδα και υγεία.
Καλός ύπνος
Δεν υπάρχει τίποτε πιο αναζωογονητικό για την επιδερμίδα, από τον καθημερινό, καλό ύπνο. Είναι γνωστό πως η ακμή, το έκζεμα, το μακροπρόθεσμο στρες, αλλά και η ψωρίαση οφείλονται στην κακή συνήθεια πολλών να κοιμούνται λιγότερες ώρες από το φυσιολογικό.
Σωστό μακιγιάζ
Εύκολο το λες, αλλά δύσκολο να το κάνεις.
Υπάρχουν ορισμένοι γενικοί κανόνες για το μακιγιάζ που αφαιρούν χρόνια και προσθέτουν λάμψη και γοητεία.
- Αν χρονικά μπορείτε να κάνετε μόνο ένα πράγμα για το μακιγιάζ, ας είναι στις βλεφαρίδες. Να γυρνάτε πάντα τις βλεφαρίδες σας με το ειδικό ψαλιδάκι. Με αυτό τον τρόπο ανασηκώνεται το βλέμμα και τα μάτια φαίνονται πιο ανοιχτά. Μετά εφαρμόστε την αγαπημένη σας μάσκαρα.
- Εφαρμόστε concealer. Για να κρύψετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, επιλέξτε ένα concealer που είναι ένα τόνο πιο ανοιχτόχρωμο από το κανονικό τόνο της επιδερμίδας σας. Αν έχετε επίσης πρήξιμο κάτω από τα μάτια σας, χρησιμοποιείστε μία απόχρωση πιο σκούρα από τον τόνο του δέρματος σας. Μια πιο σκούρα απόχρωση θα ατονίσει το πρησμένο δέρμα σας. Τοποθετήστε πάνω από το concealer μια στρώση makeup σε σκόνη για να δώσει ενιαίο λείο αποτέλεσμα.
- Bronzer και Ρουζ. Για να φωτίσετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε λίγο bronzer ελαφρά στους κροτάφους, στο «στεφάνι» του προσώπου, στα μήλα και κάτω από τη γραμμή του προσώπου. Στη συνέχεια εφαρμόστε το αγαπημένο σας ρουζ στα μήλα. Με αυτό τον τρόπο θα φωτίσετε όλη σας την επιδερμίδα και θα αποκτήσετε χρώμα υγείας και λάμψης.
