Μηνιαίο μενού:
Ο Οκτώβριος είναι η καρδιά του φθινοπώρου, με τον καιρό να κρυώνει και τις απαιτήσεις του σχολείου να αυξάνονται. Είναι σημαντικό να εστιάσουμε στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με εποχικά τρόφιμα, θρεπτικά γεύματα και σνακ, που παράλληλα θα δώσουν ενέργεια στα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μήλα, αχλάδια, κολοκύθα και καρότα έχουν την τιμητική τους και μπορούν να ενταχθούν εύκολα σε συνταγές της καθημερινότητας, προσφέροντας απαραίτητες βιταμίνες και φυτικές ίνες!
