Τα νεογέννητα και τα μωρά, ιδιαίτερα όσα είναι κάτω από τον χρόνο της ηλικίας τους, είναι πάρα πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές της θερμοκρασίας τόσο στο κρύο όσο και στη ζέστη.
Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στα παιδιά όπως ανορεξία ή υπνηλία. Τα νεογέννητα και τα μωρά είναι ακόμα πιο ευαίσθητα γιατί το θερμορυθμιστικό τους σύστημα δεν έχει ωριμάσει και αργεί πάρα πολύ στο να προσαρμοστεί στις καινούριες κλιματολογικές καταστάσεις.
Επίσης επειδή τα νεογέννητα έχουν πιο αυξημένη ενέργεια και μεταβολισμό, ζεσταίνονται 3 φορές περισσότερο απ’ ό,τι οι μεγαλύτεροι. Για τον λόγο αυτό πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην ζεσταίνονται υπερβολικά τα μωρά.
Η χρήση κλιματιστικού όταν έξω επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες είναι απαραίτητη, αλλά θα πρέπει να λάβουμε όλα τα κατάλληλα μέτρα και κάποιους κανόνες ασφάλειας για την υγεία του μωρού μας.
– Οι παιδίατροι συνιστούν ότι η ιδανική θερμοκρασία είναι να ρυθμιστεί το κλιματιστικό από 24 μέχρι 26 βαθμούς.
– Αν το κλιματιστικό σας είναι παλιό, καλό θα ήταν να αλλαχθεί με ένα καινούργιο τελευταίας τεχνολογίας (DC Inverter) για σταθερή θερμοκρασία χώρου με ειδικά φίλτρα καθαρισμού του αέρα υψηλής απορρόφησης ρύπων και με ειδικούς ιονιστές ατμόσφαιρας.
– Αν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, τοποθετήστε το air condition, όχι στο δωμάτιο του μωρού, αλλά σε διπλανό δωμάτιο, ώστε η ψύξη να διαχέεται.
– Μη βάζετε ποτέ το κλιματιστικό στην πιο χαμηλή επιλογή θερμοκρασίας που έχει.
– Φροντίστε να καθαρίζετε τα φίλτρα του κλιματιστικού σας συχνά, και να τα αλλάζετε όποτε απαιτείται. Καλό θα ήταν τα φίλτρα του air condition να πλένονται μια φορά τον μήνα για την αποφυγή συσσώρευσης μικροοργανισμών.
– Τα κλιματιστικά ξεραίνουν την ατμόσφαιρα, καλό είναι λοιπόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα να ανοίγετε τις πόρτες και να κλείνετε για λίγο το air-condition (15 λεπτά αρκούν για να ανανεώνετε ο αέρας).
– Απαγορεύεται το κάπνισμα σε κλειστούς κλιματιζόμενους χώρους, ειδικά όταν είναι το μωρό σας εκεί!
– Φροντίστε ο αέρας από το κλιματιστικό να μην «χτυπά» το μωρό, ιδιαίτερα όταν κοιμάται, αλλά και μέσα στο αυτοκίνητο, που ο χώρος είναι περιορισμένος
– Καλό θα ήταν όταν λειτουργεί το air condition να ελέγχετε σε τακτά χρονικά διαστήματα το μωρό και να αναγνωρίσετε έγκαιρα αν του προκαλεί δυσφορία ή δύσπνοια, λόγω της ξηρότητας που προκαλεί στην ατμόσφαιρα, ώστε να το σταματήσετε.
– Αν λειτουργεί το κλιματιστικό όλο το βράδυ, φροντίστε ώστε το μωρό να είναι ντυμένο με ελαφριά βαμβακερά ρουχαλάκια. Επίσης, αφήστε λίγο ανοιχτό το παράθυρο και σκεπάστε το μωρό με ένα σεντονάκι.
