Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί, όταν χτυπάς, ενστικτωδώς αγγίζεις την περιοχή που πονάει; Τι δύναμη έχει το χέρι μας; Αυτή η ασυνείδητη κίνηση μας προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης και ζεστασιάς, καθώς η επαφή με την πληγείσα περιοχή ενεργοποιεί το σώμα ...
17 Μαΐου 2017
Το μπάνιο του μωρού δεν εξασφαλίζει μονάχα την υγιεινή, την καθαριότητα και την ευεξία του. Κάνει κι εσάς πιο χαρούμενη, καθώς απολαμβάνετε μερικές στιγμές παιχνιδιού και τρυφερότητας. Δείτε πως το μπανάκι του μωρού, μπορεί να γίνει για όλους η πιο απολαυστική ρουτίνα της ημέρας.
Η κατάλληλη ώρα
Η καλύτερη ώρα για μπάνιο είναι αργά το απόγευμα, δηλαδή πριν το τελευταίο γεύμα, πράγμα που βοηθάει το μωράκι να χαλαρώσει και να κοιμηθεί πιο εύκολα.
Πριν το μπάνιο
Φροντίστε να έχετε σε άμεση πρόσβαση όλα όσα χρειάζεστε (αφρόλουτρο, πετσέτα, κρέμα), έτσι ώστε να μη χρειαστεί να απομακρυνθείτε από κοντά του ούτε δευτερόλεπτο.
Προμηθευτείτε ένα μπανάκι που να προσαρμόζεται στη μεγάλη μπανιέρα, ώστε να μη χρειάζεται να σκύβετε.
Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού. Η επιδερμίδα του μωρού είναι πολύ ευαίσθητη, γι’ αυτό δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε όμως και κρύο. Θα το δοκιμάζετε με τον αγκώνα σας, ώστε να είναι χλιαρό. Το θερμόμετρο δεν είναι αξιόπιστος τρόπος για να ελέγχετε τη θερμοκρασία, αλλά θα πρέπει να το χρησιμοποιείται ως ένδειξη μέχρι να εκπαιδευτείτε να το ελέγχετε μόνη σας.
Το μπανάκι του βήμα -βήμα
- Γδύστε το μωρό σας και κρατήστε το για λίγο στην αγκαλιά σας, ώστε να νιώσει ασφαλές.
- Τοποθετήστε το σιγά-σιγά στο νερό στηρίζοντας με το ένα χέρι τον αυχένα και με το άλλο το σώμα του.
- Συνεχίζοντας να κρατάτε το κεφαλάκι αφήστε το σώμα του μέσα στο μπανάκι και με το ελεύθερο χέρι ξεκινήστε το πλύσιμο.
- Καλό θα ήταν στο μπανάκι του να βοηθάει κάποιος που θα κρατάει το μωρό ενώ το πλένετε. Εάν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, στο εμπόριο υπάρχουν ειδικές βάση που τοποθετούνται μέσα στο μπανάκι ώστε να στέκεται μόνο του (πάντα όμως το κρατάτε με το ένα χέρι σας).
- Χρησιμοποιείτε καλλυντικά ειδικά σχεδιασμένα για μωρά ή ό,τι σας έχει συστήσει ο παιδίατρος.
- Μη χρησιμοποιείτε σφουγγάρι, γιατί μαζεύει μικρόβια. Τρίψτε απαλά το σωματάκι του με τα χέρια σας.
- Πλύνετε πρώτα το σώμα του και μετά προχωράτε στο λούσιμο, με το κατάλληλο σαμπουάν για νεογέννητα. Το λούσιμο στα νεογέννητα γίνεται μόνο με χλιαρό νερό, καθώς το δέρμα του δεν παράγει σμήγμα.
- Ξεβγάλτε τις σαπουνάδες, αφού ρυθμίσετε τη θερμοκρασία του νερού.
- Απλώστε την πετσέτα στο ριλάξ, βάλτε μέσα το μωρό και τυλίξτε το ή δώστε το στο σύντροφό σας, ο οποίος θα το αγκαλιάσει με την πετσέτα και θα το οδηγήσει σε μία επίπεδη επιφάνεια (αλλαξιέρα ή κρεβάτι) όπου θα το ντύσετε.
- Σκουπίστε καλά το μωρό επιμένοντας στο λαιμό, τις μασχάλες και την περιοχή γύρω στα γεννητικά όργανα. Με μια ξεχωριστή μικρότερη πετσέτα σκουπίστε το προσωπάκι του.
- Καθαρίστε τα μάτια του (από μέσα προς τα έξω) με ένα κομματάκι βαμβάκι βουτηγμένο σε βρασμένο χλιαρό νερό.
- Χρησιμοποιήστε καινούργιο βαμβάκι για κάθε μάτι και προσέξτε να μην μπουν ίνες σε αυτό.
- Σκουπίστε το εξωτερικό πτερύγιο των αυτιών και το σημείο πίσω από τους λοβούς με την άκρη της πετσέτας στεγνώνοντάς τα όσο καλύτερα μπορείτε.
- Προσοχή: Μην χρησιμοποιείτε ποτέ μπατονέτα για να καθαρίσετε τον ακουστικό πόρο, γιατί υπάρχει κίνδυνος να σπρώξετε την κυψελίδα πιο βαθιά.
- Εφόσον το μωρό έχει στεγνώσει καλά, απλώστε την κρέμα ή τη λοσιόν που σας έχει συστήσει ο παιδίατρος. Καλό θα ήταν να αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε ταλκ, γιατί μπορεί να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα.
- Περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα ώστε να απορροφηθεί το ενυδατικό προϊόν από το δερματάκι του μωρού και φορέστε την πάνα και τα ρουχαλάκια του.
- Τέλος, χτενίστε τα μαλάκια του. Ακόμα κι αν έχει πολύ λίγα θα πρέπει από νωρίς να το συνηθίζετε στο χτένισμα.
- Αν στην αρχή δεν αρέσει στο μωρό το μπάνιο και αντιδρά με κλάματα, μην επιμένετε. Καθαρίστε το τοπικά με νερό και ξαναδοκιμάστε αρκετές μέρες αργότερα.
- Μην αφήνετε ποτέ το παιδί μόνο του μέσα στην μπανιέρα με νερό ούτε για λίγο.
- Χρησιμοποιήστε ένα πατάκι ασφαλείας λουτρού από μαλακό καουτσούκ με βεντούζες στη βάση, για να μη γλιστράει.
- Για να το ενθαρρύνετε να αγαπήσει την ώρα του μπάνιου, να το απολαμβάνετε κι εσείς. Μην το πλένετε βιαστικά. Φροντίστε το παιδί με απαλές κινήσεις, όταν το λούζετε ή του βάζετε κρέμα, μιλήστε του τρυφερά ή πείτε μαζί αγαπημένα τραγουδάκια.
- παιδικό μπανάκι
- ειδικό αντιολισθητικό στήριγμα
- θερμόμετρο μπάνιου
- μια απαλή πετσέτα
- βρεφικό αφρόλουτρο & σαμπουάν
- βαμβάκι
- καθαρή πάνα
- βαμβάκι