Το Έξυπνο Ταπεράκι Οκτωβρίου: Κεκάκι γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη

Το Έξυπνο Ταπεράκι Οκτωβρίου: Κεκάκι γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη Το Έξυπνο Ταπεράκι Οκτωβρίου: Κεκάκι γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ενέργεια: 154 kcal
Υδατάνθρακες: 14.5 γρ.
Πρωτεΐνη: 9 γρ.
Λιπαρά: 5 γρ.
Κορεσμένα Λιπαρά: 1.2 γρ.
Φυτικές Ίνες: 0.9 γρ.
*ανά κέικ
Το Έξυπνο Ταπεράκι Οκτωβρίου: Κεκάκι γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη Play
Υλικά

250 γρ. Complet της ΔΕΛΤΑ
4 αυγά
1 κ.σ. μέλι
50 γρ. corn flour
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.σ. baking powder
20 γρ. σταγόνες σοκολάτας χωρίς ζάχαρη



Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο :

Μέσος Όρος Βαθμολογίας: 5 / 5. Προσμέτρηση ψήφων: 1

Εκτέλεση

Σε μπολ ρίχνουμε το γιαούρτι, τα αυγά, το μέλι, τη βανίλια και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το corn flour και το baking powder και ανακατεύουμε.

Περνάμε τις σταγόνες από μπολ με corn flour.

Αδειάζουμε το μείγμα σε 8 πυρίμαχα μπολάκια στρωμένα με αντικολλητικό χαρτί, ενσωματώνουνε τις σταγόνες σοκολάτας και   ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά.