ΕΠΟΧΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ

Κάθε μήνα, ένα ολοκληρωμένο μενού.

Κάθε μήνα, ο Μάνος Δημητρούλης, Kλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, σου προτείνει ένα ολοκλήρωμένο πρόγραμμα διατροφής με βάση την εποχή για να ξεφύγετε από τα τετριμμένα και εμπλουτίσετε την διατροφή της οικογένειας με φρέσκες νόστιμες και ιδέες για όλα τα γούστα.

Δεκέμβριος, ένας γιορτινός μήνας με μυρωδιές και νοστιμιές στο τραπέζι! Ο χειμώνας έχει πια μπει για τα καλά και μαζί με αυτόν, έφτασε και επίσημα η εποχή της ζεστής σούπας, με ποικιλία λαχανικών και μπαχαρικών και με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένας γερός οργανισμός. Αξιοποιείστε την ποικιλία στα χειμωνιάτικα λαχανικά και μπείτε στην κουζίνα μαγειρεύοντας με τα παιδιά σας τις γιορτινές αυτές μέρες!