Πλάνο Διατροφής

Τορτίγια φούρνου με σπανάκι και μανιτάρια

Σούπα αχλάδι-κάστανο

Chicken bowl

Burger Tacos

Ψαρονέφρι σε κρούστα μυρωδικών με πουρέ καρότου

Γεμιστά ψωμάκια ολικής

Φρυγανιές με αυγά με φέτα

Energy balls μελομακάρονα

Καραμελωμένη μηλόπιτα

Choco muffins με γιαούρτι

Protein Wrap

Cloudbreads