logo-deltamoms
Search
Close this search box.

Ξεκινώντας μια όμορφη περίοδο διακοπών.

Ξεκινώντας μια όμορφη περίοδο διακοπών.
Μαρία Κούση, Ειδική Παιδαγωγός, MSc στην Ειδική Εκπαίδευση


Οι διακοπές με τα παιδιά αποτελούν μια εξαιρετική ευκαιρία να δημιουργήσετε ανεξίτηλες αναμνήσεις και να περάσετε χρόνο με την οικογένειά σας. Όταν οργανώνετε μια περίοδο διακοπών με τα παιδιά, υπάρχουν πλήθος παραγόντων που μπορεί να σας αγχώσουν και σίγουρα μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη για να διασφαλίσετε μια αξέχαστη και επιτυχημένη εμπειρία για όλους. Είναι πολύ σημαντικό να τονιστεί ότι δεν κάνει τη διαφορά η χρονική διάρκεια των διακοπών, αλλά η ποιότητα στον χρόνο που προσφέρετε. Με άλλα λόγια, ο χρόνος και οι δραστηριότητες που οργανώνετε με τα παιδιά σας στις διακοπές οφείλουν να παράγουν θετικά συναισθήματα, χτίζοντας αναμνήσεις που θα ενισχύσουν θετικά τον κοινό σας δεσμό.

Συχνά άγχη των γονιών για τις καλοκαιρινές διακοπές με τα παιδιά τους


Οι καλοκαιρινές διακοπές με τα παιδιά μπορεί να αποτελούν μια ανάπαυλα από έναν δύσκολο και απαιτητικό χειμώνα ωστόσο, η προετοιμασία και οι ανησυχίες που συνοδεύουν τις διακοπές τις κάνουν να φαντάζουν μια περίοδο έντονου άγχους. Ας εξετάσουμε μερικές από τις συχνότερες ανησυχίες των γονιών και ας δούμε πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν:

1. Ασφάλεια:


Πολλοί γονείς ανησυχούν για την ασφάλεια των παιδιών τους τη διάρκεια των διακοπών. Κατά την επιλογή του προορισμού και του καταλύματος πιέζονται να εξασφαλίσουν ότι το μέρος είναι ασφαλές και φιλικό για τα μικρά τους, ότι θα καλυφθούν οι ανάγκες τους για διασκέδαση και ευχαρίστηση, όπως με παιδικές χαρές, πισίνες ή παιδικά προγράμματα δημιουργικής απασχόλησης, προκειμένου να απολαύσουν τη διαμονή τους.
Αυτές οι ανησυχίες μπορούν να μειωθούν προγραμματίζοντας δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία των παιδιών και επιλέγοντας προορισμούς με παιδικές εγκαταστάσεις και ασφαλείς περιοχές. Το διαδίκτυο προσφέρει πλήθος πληροφοριών, βοηθητικών για την οργάνωση σας και η αναζήτηση σχετικών σχολίων από τους επισκέπτες αποτελεί σίγουρα δυνατό εργαλείο για την επιλογή σας. Επίσης, είναι σημαντικό να διδαχθούν τα παιδιά βασικούς κανόνες ασφαλείας και επίβλεψης, να τεθούν εξ αρχής ασφαλή όρια και να καταστεί κατανοητή η υποχρέωση της τήρησης τους.

2. Διασκέδαση και απασχόληση:


Ορισμένοι γονείς ανησυχούν ότι οι παιδικές διακοπές μπορεί να γίνουν βαρετές για τα παιδιά τους. Μια οικογένεια που αδυνατεί να αφιερώσει μέρες σε κάποιον άλλον προορισμό συχνά νιώθει καταδικασμένη να περάσει την καλοκαιρινή περίοδο σπίτι, με τα παιδιά ξαπλωμένα σε έναν καναπέ να βλέπουν τηλεόραση και τους γονείς κουρασμένους, γεμάτους ανησυχία και τύψεις για τα πράγματα που δεν κάνουν καλά. Μια καλή ιδέα είναι να σχεδιάσετε μια ποικιλία δραστηριοτήτων και μικρών – κοντινών εκδρομών, που θα κρατήσουν τα παιδιά απασχολημένα διασκεδάζοντας. Μπορείτε να ερευνήσετε τοπικά αξιοθέατα, να επισκεφθείτε τη δημοτική βιβλιοθήκη και να αναζητήσετε το πρόγραμμα καλοκαιρινών δραστηριοτήτων που συχνά οργανώνεται για τα παιδιά. Απογευματινό παιχνίδι σε παιδικές χαρές, πεζοπορία και ποδηλασία, είναι επιλογές που μπορεί να ευχαριστήσουν τα μικρά.

3. Οικονομικό άγχος:


Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να απαιτούν μεγάλο οικονομικό κόστος- δυσβάστακτο να το υποστηρίξουν αρκετές οικογένειες. Κόστη εισιτηρίων, κόστος καταλύματος, μετακίνησης, διατροφής και δραστηριοτήτων αποτελούν μια λίστα που ανεβάζουν κατά πολύ τον οικονομικό προϋπολογισμό.  Μια καλή λύση είναι ο έγκαιρος προγραμματισμός του καλοκαιρινού οικογενειακού πλάνου, ο υπολογισμός των πιθανών εξόδων και η από κοινού οικογενειακή υπόσχεση για οικονομία και συλλογή χρημάτων στον κουμπαρά των διακοπών.

4. Χρονοδιάγραμμα και ρουτίνα:


Η αλλαγή στο ωρολόγιο πρόγραμμα και η απουσία της συνηθισμένης οικογενειακής ρουτίνας μπορεί να διαταράξει την ηρεμία στο οικογενειακό περιβάλλον. Η τήρηση ενός χρονοδιαγράμματος συνοδευόμενου με την απαραίτητη ελαστικότητα αποτελεί τη καλύτερη λύση για να απολαύσει τον κοινό χρόνο όλη η οικογένεια χωρίς την αίσθηση των περιορισμών.

Συμβουλές για προσεκτικό και υγιή σχεδιασμό


1. Διακοπές ως ευκαιρία για νέες προκλήσεις:


Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορούν να γίνουν πηγή μια εξαιρετική ευκαιρία μάθησης, π.χ. τα παιδιά μαθαίνουν νέες δεξιότητες, κοινωνικοποιούνται, γεμίζουν αυτοπεποίθηση, ανακαλύπτουν νέα τοπία, ήθη και έθιμα άλλων τόπων, μαθαίνουν να προσαρμόζονται σε νέα περιβάλλοντα και άγνωστους χώρους.

2. Συμπεριλάβετε τα παιδιά στον σχεδιασμό:


Μπορείτε να ζητήσετε από τα παιδιά να κάνουν έρευνα για τον προορισμό, να επιλέξουν αξιοθέατα που θέλουν να επισκεφτούν ή να προτείνουν δραστηριότητες που θα ήθελαν να κάνουν. Αυτό θα τους διασκεδάσει καθώς θα κάνουν ηλεκτρονική αναζήτηση, θα τους δώσει την αίσθηση της ευθύνης και θα αυξήσει την ανυπομονησία τους για τις διακοπές.

3. Προετοιμασία για το ταξίδι:


Μια καλά οργανωμένη προετοιμασία είναι κλειδί για μια ομαλή έναρξη των διακοπών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συσκευάσει τα απαραίτητα αντικείμενα για τα παιδιά, όπως ρούχα, παιχνίδια, αντηλιακό, φάρμακα και αγαπημένα τους αντικείμενα που θα τα προσφέρουν ασφάλεια. Επίσης, ελέγξτε τις απαιτούμενες ταξιδιωτικές ταυτότητες, όπως διαβατήρια ή ταυτότητες των παιδιών.

4. Δημιουργία παιχνιδιών για τα παιδιά:


Κατά τη διάρκεια των διακοπών, είναι βοηθητικό να διατηρηθούν τα παιδιά απασχολημένα και ψυχαγωγημένα. Δημιουργήστε παιχνίδια και δραστηριότητες που θα τα ενθαρρύνουν να εξερευνήσουν τον περιβάλλοντα χώρο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει παιχνίδια στην παραλία, πεζοπορία σε φυσικά μονοπάτια, πικνίκ σε πάρκα ή ακόμη και κατασκευές χρησιμοποιώντας φυσικά υλικά που βρίσκονται στην παραλία ή σε οποιονδήποτε προορισμό.

5. Αφήστε ένα χαλαρό πρόγραμμα:


Ενώ είναι σημαντικό να έχετε μια γενική ιδέα για το τι θα κάνετε αυτή τη περίοδο, είναι εξίσου σημαντικό να προσαρμόσετε το πρόγραμμα στην ανάγκη σας για ξεκούραση. Δεν χρειάζεται να γεμίζετε την καθημερινότητα με δραστηριότητες και εκδρομές. Αφήστε αρκετό χρόνο για χαλάρωση και ελεύθερο παιχνίδι στο σπίτι. Ένας χαλαρός ρυθμός θα επιτρέψει στα παιδιά να απολαύσουν πλήρως τις διακοπές και να αποφορτιστούν από το συνηθισμένο άγχος της καθημερινής ζωής.

6. Ενεργή σωματική δραστηριότητα:


Συμπεριλάβετε δραστηριότητες που ενθαρρύνουν την άσκηση και την κίνηση, όπως πεζοπορία, ποδηλασία, κολύμπι, παιχνίδια στην παραλία ή σε πάρκα. Αυτό θα βοηθήσει τα παιδιά να καταναλώνουν ενέργεια και να απολαμβάνουν τη φύση.

7. Ψυχαγωγία και μάθηση:


Οργανώστε δραστηριότητες που είναι ταυτόχρονα διασκεδαστικέ και μπορούν να παράσχουν εκπαιδευτική εμπειρία. Ακόμα και απλές δραστηριότητες, όπως ανάγνωση βιβλίων ή παιχνίδι με παζλ, μπορούν να προσφέρουν μάθηση και ψυχαγωγία.

8. Υγιεινή διατροφή:


Προσπαθήστε να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια των διακοπών. Περιλάβετε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ισορροπημένα γεύματα και αποφύγετε τα υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα. Μπορείτε επίσης να εμπλέξετε τα παιδιά σας στην προετοιμασία των γευμάτων, μιας κι έχετε αποφορτιστεί από τις καθημερινές εξωσχολικές δραστηριότητες, προωθώντας έτσι την εκπαιδευτική εμπειρία και την επιλογή υγιεινών τροφών.

9. Αποτοξίνωση από την τεχνολογία:


Αν και οι τεχνολογικές συσκευές μπορούν να φανούν χρήσιμες για να γεμίσουν τη μέρα και ψυχαγωγικές, είναι επίσης σημαντικό να δημιουργηθεί χρόνος για αληθινές ανθρώπινες συνδέσεις. Καθορίστε κάποιους κανόνες για τη χρήση της τεχνολογίας κατά τη διάρκεια των διακοπών και προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο για δραστηριότητες εκτός από την οθόνη.


Ανεξάρτητα από τον προορισμό ή τις δραστηριότητες που επιλέγετε, η σημασία των διακοπών με τα παιδιά είναι να αφιερώσετε ποιοτικό χρόνο μαζί τους. Με προγραμματισμό και προσοχή στις ανάγκες των παιδιών, μπορείτε να αξιοποιήσετε μια όμορφη περίοδο που θα δημιουργήσει ανεξίτηλες αναμνήσεις για όλους. Το σημαντικότερο είναι να δημιουργήσετε μια ισορροπημένη περίοδο που θα συνδυάζει διασκέδαση, χαλάρωση, ενεργό χρόνο και οικογενειακή συνύπαρξη.

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο

Μέσος Όρος Βαθμολογίας: 5 / 5. Προσμέτρηση ψήφων: 3

Σχετικά Άρθρα

Γίνε μέλος στο ΔΕΛΤΑ Moms club και δε θα χάσεις…
delta-moms-loginRegisterForm
Συνδέσου στο προφίλ σου για να επωφεληθείς από μοναδικά προνόμια.
delta_moms_pass_visible
*Υποχρεωτικά πεδία
Σύνδεση
Ξέχασες τον κωδικό σου;
Δεν είσαι μέλος; Κάνε εγγραφή εδώ
Γίνε μέλος στο ΔΕΛΤΑ moms club για να επωφεληθείς από μοναδικά προνόμια.
delta_moms_pass_visible
Αποδέχομαι την αποστολή ηλεκτρονικού ενημερωτικού υλικού για προωθητικούς σκοπούς (ενημέρωση σχετικά με ανακοινώσεις για διεξαγωγή διαγωνισμών, κληρώσεων, νέες καμπάνιες, νέα προϊόντα, νέες προσφορές, νέο περιεχόμενο της ιστοσελίδας www.deltamoms.gr μέσω:
Εγγραφή
Είσαι ήδη μέλος; Συνδέσου εδώ
Έχει αποσταλεί e-mail στη διεύθυνση που δήλωσες. Παρακαλούμε έλεγξε τα e-mail σου για να ενεργοποιήσεις τον λογαριασμό σου.
Κλείσιμο
Συγχαρητήρια για την εγγραφή σου!
Συνδέσου τώρα στο προφίλ σου για ξεκινήσεις να επωφελείσαι από τα μοναδικά προνόμια.
delta_moms_pass_visible
*Υποχρεωτικά πεδία
Σύνδεση
Ξέχασες τον κωδικό σου;
Για να αλλάξεις τον κωδικό σου, συμπλήρωσε το παρακάτω πεδίο με το email που έχεις δηλώσει στο λογαριασμό σου.
Υποβολή
Είσαι ήδη μέλος; Συνδέσου εδώ
delta_moms_pass_visible
ΑΛΛΑΓΗ
Συνδέσου εδώ