Δεν είμαστε μόνο εμείς οι μέλλουσες μαμάδες που βασανιζόμαστε από άγχος, φόβο και ανασφάλειες σχετικά με την καινούρια μας ζωή και με το πώς πρέπει να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας. Είναι και οι μέλλοντες μπαμπάδες εξίσου ευαίσθητοι στις ριζ ...
1 Αυγούστου 2014
Πώς μπορεί ένα μωρό να είναι τρομακτικό;
Για το νέο μπαμπά που βλέπει τη ζωή του να έρχεται πάνω κάτω, η αλήθεια είναι πως ένα μωρό μπορεί να γίνει πολύ τρομακτικό. Μέσα σε λίγες μόλις ημέρες χάνετε τον ύπνο σας, καλείστε να κάνετε δουλειές σπιτιού, να αλλάζετε πάνα και να κάνετε μπάνιο το μωρό και να βάλετε την πεθερά στην καθημερινότητά σας. Γίνεται;
Δείτε τις δέκα πιο χρήσιμες συμβουλές για νέους μπαμπάδες και οργανωθείτε για να γίνει αυτή η πιο υπέροχη περίοδος της ζωής σας.
Ας μιλήσουμε για σεξ
Ή μάλλον ας μη μιλήσουμε καθόλου, γιατί θα πρέπει να προετοιμαστείτε ότι αυτήν την περίοδο, το σεξ θα είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό της συντρόφου σας. Η αλήθεια είναι πως ούτε εσείς θα το σκέφτεστε και πάρα πολύ. Από τη μια πλευρά είναι η κόπωση. Όταν θα βρίσκετε λίγο χρόνο να πέσετε στο κρεβάτι, το μόνο που θα θέλετε θα είναι να κοιμηθείτε. Από την άλλη, είναι και η αλλαγή της διάθεσης. Θα είναι δύσκολο να βρείτε μία στιγμή που να είστε και οι δύο ορεξάτοι για τρελίτσες και δε θα μυρίζετε χυμένο γάλα.
Εδώ όμως, βρίσκεται και η παγίδα. Είναι φυσικό να ασχολείστε συνέχεια με το μωρό. Μην ξεχνάτε όμως, να ασχοληθείτε λίγο και με τη σύντροφό σας. Μη σταματήσετε να της θυμίζετε ότι είναι όμορφη και ποθητή. Τώρα το χρειάζεται περισσότερο από ποτέ. Με ένα απλό κοπλιμέντο που θα της κάνετε θα νιώσει καλύτερα με τον εαυτό της και το σώμα της, χωρίς να τρέμει ότι ζητάτε σεξ. Κάποια στιγμή, όταν το άγχος και η μεγάλη κούραση θα έχει περάσει, θα ξαναρχίσετε να φλερτάρετε μεταξύ σας και το σεξ θα επιστρέψει στη ζωή σας.
Ξενύχτια
Σε ένα παράλληλο σύμπαν, οι άνθρωποι κοιμούνται όλη νύχτα, χουζουρεύουν το σαββατοκύριακο στο κρεβάτι και ξεκουράζονται τα βράδια παρέα με ένα καλό βιβλίο. Κάποτε ζούσατε κι εσείς σε αυτό το σύμπαν. Μετά γίνατε γονέας.
Δεν έχει σημασία εάν η μητέρα του μωρού θα αποφασίσει να θηλάσει ή όχι. Δεν έχει σημασία εάν εσείς δουλεύετε το πρωί ή όχι. Τα μωρά κλαίνε μέσα στη νύχτα. Δυνατά. Κλαίνε όταν πεινάνε, όταν ζεσταίνονται, όταν κρυώνουν, όταν έχει βραχεί η πάνα τους, όταν πονάει η κοιλίτσα τους από τους κωλικούς ή γιατί απλώς θέλουν αγκαλιά. Ορισμένες φορές ίσως να μην μπορείτε να κάνετε απολύτως τίποτα για να σταματήσει το κλάμα. Είναι οι στιγμές της απόλυτης απόγνωσης.
Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να οπλιστείτε με υπομονή, απεριόριστη υπομονή. Και για να μη νιώθετε τύψεις, δεν υπάρχει ούτε ένας γονέας που να μην έχασε την υπομονή του αυτό το διάστημα.
Πάρτε άδεια
Μετά από όλα αυτά, είναι σχεδόν αυτονόητο ότι εάν μπορείτε να πάρετε έστω και μία εβδομάδα άδεια από τη δουλειά, πρέπει να το κάνετε. Μη νομίζετε ότι επειδή δεν θηλάζετε, δεν μπορείτε να βοηθήσετε. Είναι χιλιάδες τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνουν αυτές οι ημέρες καλύτερες για τη μητέρα, το μωρό, αλλά και για τον εαυτό σας.
Αλλαγή πάνας
Δεν είναι άθλος του Ηρακλή. Είναι κάτι εύκολο που, θέλοντας και μη, θα πρέπει να κάνετε τα επόμενα τρία χρόνια. Υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές που θα σας διευκολύνουν. Βεβαιωθείτε πριν ξεκινήσετε ότι έχετε κοντά σας όλα τα απαραίτητα. Ποτέ δεν αφήνετε το μωρό μόνο του στην αλλαξιέρα. Παρακολουθήστε τη μητέρα του μωρού σας και καλύτερα την πρώτη απόπειρα να την κάνετε μαζί.
Πεθερά αξία ανεκτίμητη
Είτε γιατί χρειάζεστε βοήθεια με το σπίτι, είτε γιατί θέλετε κάποια στιγμή να βρεθείτε οι δυο σας και να νιώστε ζευγάρι ξανά, η πεθερά θα είναι πλέον ο καλύτερός σας φίλος και ο πιο χρήσιμος άνθρωπος. Ειδικά τον πρώτο καιρό θα δυσκολευτείτε να εμπιστευτείτε κάποια ξένη κοπέλα με το μωρό. Η λύση είναι να κοινωνικοποιηθείτε με άλλους γονείς. Εάν έχετε συστάσεις από ανθρώπους που ξέρετε και εκτιμάτε, τότε γίνεται λίγο πιο εύκολο.
Βοηθήστε στο σπίτι
Ακόμη κι αν μέχρι τώρα το νοικοκυριό ήταν άγνωστη λέξη για εσάς, θα χρειαστεί να ανασκουμπωθείτε. Πλυντήριο πιάτων, άπλωμα ρούχων, στρώσιμο κρεβατιού και συγύρισμα δεν είναι πυρηνική φυσική. Εάν ασχοληθείτε λίγο, μπορεί να αλλάξει η διάθεση όλων μέσα στο σπίτι και να βελτιωθεί το κλίμα. Η σύντροφός σας θα το εκτιμήσει εάν απλώς αρχίσετε να βάζετε τα βρώμικα ρούχα στο καλάθι με τα άπλυτα κι αν μετά το φαγητό βάζετε το πιάτο σας στο πλυντήριο. Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι;
Εξοπλιστείτε με καταλόγους delivery
Κι αφού θα έχετε τόσα να κάνετε πού καιρός για μαγείρεμα. Εδώ που τα λέμε, είναι η μόνη δουλειά που σίγουρα μπορείτε να αποφύγετε. Εξοπλιστείτε λοιπόν με καταλόγους από όλα τα ντελιβεράδικα της γειτονιάς, δίνοντας ωστόσο, σημασία και στις διατροφικές ανάγκες της μητέρας που θηλάζει. Τα πικάντικα για παράδειγμα απαγορεύονται.
Περπατήστε
Ίσως η πιο χρήσιμη συμβουλή. Ακόμη και το πιο αγαπημένο ζευγάρι του κόσμου, εάν μείνει πολλές μέρες κλεισμένο σε ένα σπίτι με ένα νεογέννητο κάποια στιγμή θα σπάσει. Εκμεταλλευτείτε τον καλό καιρό, πάρτε το καρότσι ή το μάρσιππο και βγείτε για έναν περίπατο. Εσείς θα ξεσκάσετε, το μωρό θα κοιμηθεί και η μητέρα του θα το εκτιμήσει και θα ξεκουραστεί.
Φωτογραφίστε τα πάντα
Μπορεί στο παρελθόν να έχετε κοροϊδέψει τους χαζομπαμπάδες που φωτογραφίζουν τα πάντα. Η αλήθεια όμως, είναι πως όσοι δεν το έχουν κάνει, έχουν μετανιώσει πικρά. Δείτε λοιπόν, ποιες στιγμές είναι απαραίτητο να απαθανατίσετε από τον πρώτο χρόνο ζωής του μωρού σας (link στο αντίστοιχο άρθρο).
Ρωτήστε τη σύντροφό σας τι μπορείτε να κάνετε
Μην φοβηθείτε ότι θα καταλήξετε με τη σκούπα και το ξεσκονόπανο στο χέρι. Το πιο πιθανό είναι να σας ζητήσει να κλείσετε εκείνο το ραντεβού με τον/την παιδίατρο ή να πάτε στο supermarket. Μπορεί να μην είναι απλό, αλλά ούτε και η πατρότητα είναι απλή υπόθεση!