Μηνιαίο μενού:
Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας προσαρμογής για όλους, ο απαιτούμενος χρόνος που χρειαζόμαστε για να επανέλθουμε στη ρουτίνα μας μετά τις γιορτές. Συνήθως είναι ο μήνας που συνοδεύεται από νέους στόχους και επαναπροσδιορισμό παλαιότερων. Για εμάς είναι μια περίοδος που μπορούμε με μικρά βήματα να βελτιώνουμε μέρα με τη μέρα την ευεξία μας, ενώ απολαμβάνουμε το φαγητό και χωρίς καμία περιττή θυσία.
